Как правильно использовать пребиосвит и эритрит в ПП десертах

3 февраля 2026, 09:43

Приготовление полезных десертов это искусство, которое требует внимательности к деталям, особенно когда речь идет о подсластителях. Часто возникает вопрос: можно ли заменить пребиосвит эритритом и наоборот? Заменять их в ряде рецептов можно, но такая замена не всегда оправдана.

Преимущества пребиосвита и эритрита

Пребиосвит это интенсивный подсластитель, который в 10 раз слаще сахара. В его составе находятся:

  • стевия
  • сукралоза
  • эритрит

Из-за высокой концентрации сладости его требуется всего около 10 граммов, если в рецепте нужно 100 граммов сахара.

Главная функция пребиосвита обеспечить сладость без дополнительных эффектов. Он не добавляет объема, не влияет на текстуру и не участвует в формировании структуры блюд.

Эритрит, в отличие от пребиосвита, является объемным подсластителем, который имеет сладость лишь 70-80% от сахара. Для замены сахара потребуется значительно больше, например, 115120 граммов эритрита при 100 граммах сахара.

Проблемы замены: почему это важно учитывать

Применение эритрита вместо пребиосвита может повлечь за собой ряд негативных последствий:

  • Безопасная норма: до 40 граммов в день превышение ведет к проблемам с ЖКТ.
  • Текстура: эритрит может делать бисквиты более сухими и ломкими, ухудшая их пластичность.
  • Вкус: эритрит может оставлять привкус холодка и не обеспечивать привычной сладости, что часто расстраивает даже приверженцев ПП.
  • Почему они не взаимозаменяемы

    Эти два подсластителя имеют разные функции и задачи:

    • Эритрит не способен обеспечить нужный уровень сладости, он работает по-другому.
    • Пребиосвит нельзя использовать в больших количествах без риска сделать десерт слишком сладким.

    Таким образом, их сочетание позволяет создавать действительно вкусные и полезные десерты, учитывая их уникальные свойства. Важно знать, как комбинировать эти два компонента для достижения лучших вкусовых результатов.

    Рекомендуется использовать пребиосвит в качестве основного подсластителя, в то время как эритрит может служить дополнением для улучшения текстуры и объема.

    Для тех, кто интересуется деталями и тонкостями использования различных ингредиентов в ПП выпечке, был составлен специальный гайд. Он представляет собой компактный набор знаний, собранных за 9 лет практики в этой области.

    Больше информации можно найти здесь.

    Больше новостей на Rebracraft.ru