Необычная овощная икра: как быстро подготовить вкусный ужин из сезонных овощей

Необычная овощная икра: как быстро подготовить вкусный ужин из сезонных овощей

Чтобы порадовать семью, в арсенале любого кулинара должны быть оригинальные рецепты. Один из таких — овощная икра, создание которой не займет много времени и сил. Для приготовления необходимо всего лишь несколько простых ингредиентов: два баклажана, две свеклы и луковица. Сочетание этих овощей, на первый взгляд, может показаться не самым традиционным, но результаты вас приятно удивят, пишет Дзен-канал "Кухня наизнанку".

Ингредиенты для икры

  • Свекла — 2 шт.
  • Баклажаны — 2 шт.
  • Лук — 1 шт.
  • Чеснок — 1-2 зубчика
  • Перец черный молотый
  • Зелень по вкусу
  • Соль

Пошаговый процесс приготовления

В первую очередь баклажаны очищают от кожуры и нарезают кубиками. Для удаления возможной горечи можно посолить их и оставить на 15-20 минут, хотя многие современные сорта баклажанов не требуют этого этапа.

Лук нарезать мелко и обжарить на небольшом количестве растительного масла в сковороде в течение нескольких минут. Затем добавить подготовленные баклажаны.

После этого к овощам следует добавить натертую на крупной терке свеклу. Весь состав перемешивается, солится, приправляется черным перцем и тушится на среднем огне под крышкой около 15 минут. Для любителей остроты можно добавить немного красного перца.

По истечении этого времени не забудьте добавить 1-2 зубчика чеснока, пропущенного через пресс, и нарезанную зелень, такой как укроп или петрушка — выбор за вами. Далее все снова перемешивают и тушат еще 1-2 минуты.

Подача и наслаждение

Как только блюдо готово, его можно подавать. Овощная икра идеально сочетается с кусочком свежего хлеба, создавая простой, но неимоверно вкусный ужин. Это блюдо уже стало любимым среди многих, и, попробовав его один раз, сложно будет забыть его необычный вкус.

Также в видео ниже представлены еще четыре рецепта с использованием свеклы, которые вам обязательно стоит попробовать. Они не менее легкие и вкусные!

Источник: Кухня наизнанку

Лента новостей